تعرف على أعراض نقص الحديد في الجسم
يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين لأنسجة الجسم.
لذا سنعرض أعراض نقص الحديد، وأعراض فقر الدم.
أعراض نقص الحديد
- الشعور بالتعب الشديد ونقص الطاقة.
- السعور بالصداع المتكرر والشعور بالدوخة، خاصة عند الوقوف المفاجئ أو القيام بنشاط بدني.
-شحوب الجلد، ذو لون باهت، ويمكن أن يظهر الشحوب بشكل واضح في مناطق معينة مثل اللثة والشفاه الداخلية والجفون السفلية.
- الشعور بضيق في التنفس، خاصة عند بذل مجهود.
- تساقط الشعر بكميات أكبر من المعتاد، خاصة عند تمشيطه أو غسله.
- هشاشة الأظافر، اي تصبح هشة.
- الشعور ببرودة في اليدين والقدمين.
اعراض فقر الدم
- التهاب أو ألم في اللسان.
- سرعة ضربات القلب أو الشعور بخفقان القلب.
- الرغبة الشديدة في تناول مواد غير غذائية مثل الثلج أو الطين
- متلازمة تململ الساقين، وهي شعور غير مريح في الساقين يؤدي إلى الحاجة لتحريكهما.
- وجود تقرحات مؤلمة في زوايا الفم.
- صعوبة في البلع.
- طنين الأذن أو سماع ضوضاء في الرأس.
