يحسن الذاكرة.. تعرف على فوائد زيت اليقطين

زيت بذور اليقطين من الزيوت الطبيعية، الغنية بعناصر غذائية مهمة وفوائده الصحية كبيرة، فده أبرز فوائده:

1. دعم صحة البروستاتا والمثانة:

أثبتت الدراسات إن زيت بذور اليقطين بيساعد في دعم صحة البروستاتا عند الرجال والمثانة عند الجنسين، خصوصًا عند استخدامه بالجرعة المناسبة.

وتشير الأبحاث إلى إن تناول ما بين 500 إلى 1000 ملجم يوميًا ممكن يحسّن وظائف التبول عند الرجال المصابين بتضخم البروستاتا، ويقلل الأعراض بنسبة أكتر من 40%.

كمان له دور في تقليل مشاكل المثانة المفرطة النشاط، ودعم الصحة الإنجابية بشكل عام.

2. تحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية:

يساهم زيت بذور اليقطين في تعزيز الذاكرة والتركيز، لأنه بيساعد على تحقيق توازن هرموني وأيضي في الجسم.

وبشكل عام، بيدعم دفاعات الجسم، ويحافظ على صحة الأعضاء الحيوية، وبيعزز الصحة العامة على المدى الطويل.