التقصف في الصيف.. أسرع طريقة لاستعادة صحة الشعر

مع التعرض المستمر لأشعة الشمس، ومياه البحر، والكلور، ودرجات الحرارة المرتفعة، يزداد خطر تقصف الشعر وجفافه. وللتخلص من هذه المشكلة بسرعة، يُنصح بالجمع بين قص الأطراف المتقصفة والعناية المكثفة بالشعر، لأن الشعرة المتقصفة لا يمكن إصلاحها بشكل دائم.

خطوات فعالة للتخلص من التقصف:

قص 1 إلى 2 سم من أطراف الشعر لإزالة الجزء المتقصف.

استخدام ماسك ترطيب عميق مرتين أسبوعيًا يحتوي على مكونات مغذية مثل زبدة الشيا أو زيت الأرجان أو الكيراتين.

وضع سيروم أو زيت خفيف على الأطراف يوميًا لتقليل الاحتكاك وحماية الشعر من التقصف.

التقليل من استخدام أدوات التصفيف الحرارية، مع تطبيق واقٍ من الحرارة عند الحاجة.

غسل الشعر بشامبو لطيف، مع استخدام البلسم بعد كل غسلة للحفاظ على الترطيب.

ارتداء قبعة أو تغطية الشعر عند التعرض المباشر للشمس، وشطفه بالماء العذب بعد السباحة في البحر أو حمام السباحة لإزالة الملح والكلور.

وتؤكد الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن ترطيب الشعر، وتقليل التعرض للحرارة والمواد الكيميائية، من أهم الخطوات للحد من التقصف وتحسين مظهر الشعر. كما تشير إلى أنه لا يوجد منتج قادر على إعادة التحام الشعرة المتقصفة بشكل دائم، لذا يظل قص الأطراف الحل الأساسي، بينما يمنح استخدام سيروم يحتوي على السيليكون مظهرًا أكثر نعومة ويقلل من ظهور التقصف بشكل ملحوظ من أول استخدام.