أسباب تساقط الشعر.. من الوراثة إلى نقص التغذية
يعد تساقط الشعر من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تصيب الرجال والنساء في مختلف الأعمار، ويختلف العلاج باختلاف السبب الأساسي، لذلك فإن تحديد السبب يُعد الخطوة الأولى للوصول إلى العلاج المناسب.
ومن أبرز أسباب تساقط الشعر:
العوامل الوراثية: وتُعد من أكثر الأسباب شيوعًا، حيث تنتقل عبر الجينات الموروثة من الوالدين.
الالتهابات الفطرية في فروة الرأس: قد تؤدي إلى تساقط الشعر إذا لم تُعالج.
تسريحات الشعر المشدودة: مثل الضفائر المحكمة، ووصلات الشعر، وذيل الحصان المشدود، والتي قد تسبب تساقط الشعر نتيجة الشد المستمر.
استخدام بعض منتجات العناية بالشعر: خاصة التي تحتوي على مواد كيميائية قوية مثل مستحضرات التجعيد الدائم أو تفتيح لون الشعر، والتي قد تُلحق الضرر بالشعر.
التغيرات الهرمونية: مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل، وبعد الولادة، أو خلال فترة انقطاع الطمث.
بعض العلاجات والأدوية: مثل العلاج الكيميائي، بالإضافة إلى بعض الأدوية التي قد يكون تساقط الشعر أحد آثارها الجانبية.
نقص العناصر الغذائية: وخاصة نقص الحديد أو البروتين، ما يؤثر في نمو الشعر وقوته.
الضغوط النفسية أو الجسدية: مثل التعرض لعملية جراحية، أو فقدان شخص عزيز، أو التوتر الشديد، والتي قد تؤدي إلى تساقط مؤقت للشعر.
اضطرابات الغدة الدرقية: سواء قصور أو فرط نشاط الغدة، إذ يمكن أن تؤثر في دورة نمو الشعر وتزيد من تساقطه.
إذا استمر تساقط الشعر لفترة طويلة أو كان شديدًا، فمن المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب وإجراء الفحوصات اللازمة، خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الإرهاق، أو فقدان الوزن، أو اضطرابات الدورة الشهرية.
