9 أكتوبر 2026 18:26 26 ربيع آخر 1448
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
الرياضة

فقرة بدنية خاصة للاعبي الزمالك..ومعتمد جمال يركز على الجوانب الخططية قبل القمة

مران الزمالك
مران الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية في بداية مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب نادي النادي بالعاصمة الجديدة.

وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال الإشراف على هذه الفقرة، وتضمنت تدريبات الركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وبعدها، ركز الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على الجوانب الفنية، وقام المدير الفني بتقسيم اللاعبين لمجموعات لخوض تدريبات خططية في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة، وحرص الجهاز الفني على توجيه اللاعبين باستمرار خلال هذه الفقرة.

وفي ختام المران خاض اللاعبون تقسيمة فنية، لتنفيذ ما تم التدريب عليه خلال الفقرة الخططية.

ويستعد فريق الزمالك لخوض لقاء الأهلي يوم الأحد المقبل على ستاد القاهرة الدولي في الجولة السادسة لمسابقة الدوري الممتاز.

الزمالك معتمد جمال الدوري المصري أخبار الزمالك الأهلي
⇧

مواقيت الصلاة

الجمعة 04:26 مـ
26 ربيع آخر 1448 هـ 09 أكتوبر 2026 م
مصر
الفجر 04:26
الشروق 05:53
الظهر 11:42
العصر 15:02
المغرب 17:32
العشاء 18:49


البنك الزراعى المصرى
banquemisr