ما الأسباب التي تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم؟.. استشاري تجُيب

كشفت الدكتورة بسمة يسري، استشاري التغذية العلاجية، عن الأسباب التي تؤدي إلى حدوث احتباس للسوائل في الجسم.

وقالت بسمة يسري، خلال استضافتها ببرنامج "من القلب للقلب"، المذاع على قناة إم بي سي مصر: "احتباس السوائل في منه أسباب غير مرضية، وهناك أسباب أخرى مرضية، وقد يتعرض الشخص لمواقف يحدث فيها أشياء مثل احتباس المياه والسوائل".

وأضافت: "لو أكلنا وجبة دسمة، أو كمية نشويات كبيرة، أو مخللات، والتي تتحول إلى جلايكوجين، فيتخزن أمامها 4 جزيئات مياه، يكن هذا أمر غير دائم وليس مرضي، فيقوم الجسم في هذه الحالة بحبس المياه".

وتابعت: "خلال الدورة الشهرية، يحدث للمرأة احتباس في السوائل، قبلها بأسبوع أو لمدة أسبوع خلال تلك الفترة، وبالتالي عند قياس الوزن، تتعرض للإحباط الشديد".

وأكملت: "خلال فترة الحمل أيضًا، نسبة كبيرة من زيادة المياه تكون بسبب ذلك، بالإضافة إلى أنه عند السفر بالطيارة، يحزن الجسم بعض السوائل".