مران الزمالك.. تدريبات بدنية قوية للبدلاء والمستبعدين

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك البدلاء والمستبعدين من مواجهة الأمس أمام بيراميدز، فقرة تأهيلية خاصة خلال مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، استعدادا لمباراة الجونة المقبلة في الدوري الممتاز.

وتم تقسيم هذه الفقرة إلى جزئين تحت اشراف أسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد .

وتضمن الجزء الأول تدريبات جري بمحيط الملعب ، بجانب سباق سرعات، وتضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيل بالكرة سواء باستخدام القدم أو الرأس.

وحرص أسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد على تدوين كافة الملاحظات والتفاصيل الخاصة بهذه الفقرة ونقل التعليمات.

وكان الزمالك فاز على ببراميدز بثلاثية في المباراة التي أقيمت بينهما أمس الاثنين باستاد القاهرة الدولي في الجولة الثامنة والعشرين لمسابقة الدوري الممتاز.

ويستعد الزمالك لمواجهة الجونة يوم الجمعة المقبل باستاد خالد بشارة، في الجولة التاسعة والعشرين لمسابقة الدوري الممتاز.