هل اللحم ممنوع على كبار السن؟.. حسام موافي يُفجر مفاجأة

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من حدوث تورم في القدمين عند كبار السن.

حيث قال موافي، خلال استضافته ببرنامج "صباحك مصري"، المذاع على قناة MBC مصر، أن التورم قد يكون علامة تحذيرية على المعاناة من سوء التغذية.

وأضاف موافي، إن بعض كبار السن يتجنبون تناول البروتين الحيواني، لاعتقادهم أن الابتعاد عن مصادره الطبيعية، مثل اللحوم، يعزز صحتهم ويقلل من خطر إصابتهم بالأمراض.

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة أن التوقف نهائيًا عن تناول اللحوم يؤدي إلى نقص البروتين الحيواني في الدم بشكل حاد، مما يتسبب في التعرض لبعض المشكلات المزعجة، من بينها تورم القدمين.

أما عن المقدار المسموح به، فأشار موافي إلى أن كبار السن يجب ألا يتناولون أكثر من قطعة واحدة فقط، للحفاظ على مستويات البروتين في الجسم.