23 يونيو 2026 12:59 7 محرّم 1448
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
المرأة والأسرة

بطريقة سهلة ولذيذة عمل «الفول النابت» في المنزل

عمل الفول النابت
عمل الفول النابت

نقدم لكي عزيزتي حواء طريقة عمل الفول النابت، بخطوات الشيف إسراء رشدي، بشكل لذيذ ومغذي.

المكونات:

- فول مغسول

- ماء

- بصل مقطع إلى شرائح

- عصير ليمون

- ملح وفلفل أسود وكمون

- حبهان

- سمن

طريقة التحضير:

قومي بنقع الفول في الماء لمدة يومين.

مع تغيير الماء كل يوم وتغطيته بكيس.

وتركه يومين آخرين حتى يصبح نابت.

في حلة ضعي السمن على النار، ثم البصل، والتوابل.

ضعي الفول مع الحبهان وقليل من الماء.

ثم الليمون، وضعي الفول في طبق وقدميه.

طريقة عمل عمل الفول النابت مكونات عمل الفول النابت الفول النابت

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 10:59 صـ
7 محرّم 1448 هـ 23 يونيو 2026 م
مصر
الفجر 03:09
الشروق 04:55
الظهر 11:57
العصر 15:33
المغرب 19:00
العشاء 20:33


البنك الزراعى المصرى
banquemisr