منها تساقط الشعر والشعور بالاكتئاب.. أعراض نقص فيتامين د
يعاني الكثير من الأشخاص من نقص فيتامين د، خاصة النساء، ومن أبرز أعراض نقص فيتامين د ما يلي:
- الشعور بالتعب
- عدم القدرة على النوم جيدا
- الشعور بآلام العظام أو وجعها
- الشعور الاكتئاب أو الشعور بالحزن
- تساقط الشعر
- ضعف العضلات
- فقدان الشهية
-الإصابة بالمرض بسهولةأكبر
- جلد شاحب
