تعرف على أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل
الزنجبيل مشروب صحي شائع، يُعرف بخصائصه الهضمية، والمضادة للالتهابات، ويقدم العديد من الفوائد الصحية، ، ولكن هناك أيضًا حالات يُلحق فيها الزنجبيل ضررًا بالمعدة.
أضرار الإكثار من تناول الزنجبيل
تقلبات ضغط الدم:
يُخفِّض الزنجبيل ضغط الدم، مما قد يُسبِّب الدوار والدوخة لدى كثير من الناس.
خطر النزيف:
يحتوي الزنجبيل على الساليسيلات، التي تعمل كمميّعات للدم، قد يُسبب ذلك نزيفًا حادًا، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
تهيج الفم:
قد يعاني الكثيرون من تهيج في الحلق أو الفم بعد تناول ماء الزنجبيل، يحدث هذا إذا كان المشروب مركّزًا جدًا أو استُهلِك بكميات كبيرة.
مشاكل الجهاز الهضمي:
يُسبب الإفراط في تناول ماء الزنجبيل اضطراباتٍ في الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ والإسهال وحرقة المعدة.
