ضعف الجهاز المناعي.. تعرف على أعراض نقص النحاس

يحتاج جسم الإنسان لتوفر الكثير من العناصر المهمة لضمان سلامة جسده وصحته، ويعتبر عنصر النحاس من أهم العناصر التي بنقصانها يترتب عليها الكثير من الأعراض والمشكلات الصحية.

ويستعرض موقع بوابة «مصر 2030»، في السطور التالية أعراض نقص عنصر النحاس في الجسم ومنها:

الضعف العام

يؤدي انخفاض امتصاص النحاس إلى شعور الشخص بالإعياء الشديد والضعف العام، ويؤثر نقص النحاس كذلك على مستويات الطاقة في الجسم ويترتب عليه الشعور بالتعب.

فقدان البصر

يعتبر النحاس من العناصر التي تحافظ على الجهاز العصبي للجسد، كما يضمن وجود النحاس بالنسبة الطبيعية في الجسد على ضمان عمل الجهاز العصبي بشكل صحيح، ونقصان هذا العنصر العام قد يؤدي إلى فقدان البصر.

عدم الاستقرار في المشي

ثبت علميًا أن النحاس يحافظ على صحة الحبل الشوكي للإنسان، ونقص العنصر قد يؤدي إلى فقدان التناسق وعدم القدرة على المشي بشكل صحيح ومتوازن ومستقر.

شحوب البشرة

يساعد النحاس في إنتاج صبغة الميلانين، وهي المسئولة عن نضارة البشرة، لذا نقص هذه العنصر يؤدي بالتبعية لتضرر البشرة وشحوبها.

شيب الشعر المبكر

يؤثر نقص مستوى النحاس على الشعر، لذا نجد أن الأشخاص الذين يعانون من نقصه تظهر عليهم أعراض شيب الشعر المبكر.

ضعف الجهاز المناعي

وجدت دراسات أجريت إلى أن نقص عنصر النحاس يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة، لذا تجد أغلب من يعانون من نقصه أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.

ضعف العظام

يعاني الأشخاص المصابين بنقص في عنصر النحاس يعانون من ضعف وهشاشة العظام.

صعوبة التعلم

وأوضحت الدراسات أن نقص النحاس يؤدي إلى صعوبة التعلم وكذلك ضعف الذاكرة واضطرابها.