17 أكتوبر 2026 08:56 5 جمادى أول 1448
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
الرياضة

مران الأهلى| عبد المنعم يواصل التأهيل.. وتدريبات قوية لثلاثي حراسة المرمى

محمد عبد المنعم
محمد عبد المنعم

قاد ميشيل يانكون، مدرب حراس المرمى بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانًا بدنيًّا شاقًّا لثلاثي حراسة المرمى الشباب مصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف، على هامش المران الجماعي للأهلي الذي أقيم صباح اليوم الإثنين على ملعب التتش بالجزيرة.

وأدى ثلاثي حراسة المرمى جانبًا من التدريبات البدنية وفقرات فنية متنوعة تضمنت المران على الكرات الثابتة والتصويب عن قرب والتصدي للعرضيات.

وواصل الأهلي تدريباته صباح اليوم على ملعب التتش بالجزيرة، وذلك بعد الفوز بهدف نظيف على المصري بالسلوم، في المباراة التي جمعت الفريقين مساء أمس ضمن منافسات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.

محمد عبد المنعم، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، أدى تدريبات بدنية واستشفائية منفردة على هامش المران الجماعي للفريق، الذي أقيم صباح اليوم الاثنين على ملعب التتش بالجزيرة.

وأدى عبد المنعم جانبًا من تدريبات الجري حول الملعب، وخاض جلسة تأهيل في «الجيم»، وذلك ضمن برنامجه التأهيلي والعلاجي للتخلص من الإصابة بشد في العضلة الضامة.

وواصل الأهلي تدريباته صباح اليوم على ملعب التتش بالجزيرة، وذلك بعد الفوز بهدف نظيف على المصري بالسلوم، في المباراة التي جمعت الفريقين مساء أمس ضمن منافسات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.

ويستعد الأهلي لمواجهة فريق إيسترن كومباني ضمن مؤجلات الدوري الممتاز، وذلك في الثامنة مساء الأربعاء المقبل.

محمد عبد المنعم الأهلي الدوري المصري ⇧

مواقيت الصلاة

السبت 06:56 صـ
5 جمادى أول 1448 هـ 17 أكتوبر 2026 م
مصر
الفجر 04:31
الشروق 05:58
الظهر 11:40
العصر 14:56
المغرب 17:23
العشاء 18:40


البنك الزراعى المصرى
banquemisr